糖質制限中に主食を食べると罪悪感が半端ないですよね。   そう思えるだけでも糖質制限が自分の中に浸透している証拠ともいえます。とは言っても、昼食に付き合いで糖質を摂取されている方は夜食は糖質を抜いたほうが懸命です。   それでも夜食に麺類が食べたくなることもありますし、その逆もありますよね。   でも、...

        ネットショッピング、便利ですよね。   ネットショッピングとなると、Amazonの名前が真っ先にあがるくらい日本では活用されているサービスです。   Amazonの利点は品揃えが豊富で即日配送可能なところです。値段も安いですし、Webサイトも使いやすい。   非の打ち所がなさそうですが少し考えてみるとそ...

本当、今さらですがメルカリに手を出してみました。 今までは売りたいときはヤフオク一択でしたが時間的な制約がないのが魅力的でした。簡単に写真撮って説明文書くだけで出品できちゃうのが便利ですね。 出品自体は無料ですし。 FacebookなどのSNSとの関連付けでログインできるので、出品したいと思ってから実際に出品するまで1...

          積立投資の２ヶ月目の買い付けが完了したので結果を見ていきたいと思います。     まずは、１ヶ月目です。 ※小数点以下は省略します。   BTC(4801円)+MONA(5054円)+XEM(5578円)+ETH(6286円)=21719円 21719-16400(元金+手数料)=5319円   そ...

            以前、節約するためには格安スマホをおすすめしましたが、他に何かできることはないのかを考えていきたいと思います。   www.shobrisbane.com   コンビニでは極力買わない   これは特に飲み物についてです。   コンビニは定価ですし、そもそも水とかコーヒーは会社にありますよね？  ...

          食事だけで毎日の栄養賄うのは難しいです。なるべく、好きなものを食べたいですからね。それは誰もが同じです。   好きなものを食べても良いんです。   その分、サプリを摂って楽しちゃいましょう。   なるべく料理でバランスとるのが重要なんて誰でもわかってます。   でも、好きなものを食べられないとストレ...

投資を始めるなら証券会社での口座開設が必要になりますが、 どの証券会社で始めれば良いのか悩みますよね。 証券会社を選ぶ指針は手数料であるとか扱う商品であるとか理由は様ですが、 初心者はSBI証券を選べば間違いないです。 どうしてSBI証券なのか？ webページがわかりやすい 頻繁にアクセスしますので使いやすさは重要です...

        最近、外を歩いているとランナーをよく目にします。   ランニングを始める理由は様々だと思われますが、ランニング初心者の私からすると仲間が増えたみたいでうれしいですね。一方でランニングは手軽に始められるスポーツですが、注意して頂きたいこともあります。   怪我や疲労にですね。   普段運動をされていない方...

皆さんはクレジッドカードを作るとき何を基準に選びますか？ やはり、ポイントや特権で決める方が多いと思います。   今回は私の観点から見た楽天カードを持ってよかった理由をまとめたいと思います。   楽天市場で買い物するときのポイント還元率   まあ、これが一番でかいでしょう。   楽天カードで買い物するとポイント3倍。年...

        ランニングについて皆さんはどんなイメージですか？   健康には良さそうだけど私はっていう方多いと思います。私も以前はそう思っていました。今では走らなきゃという欲求が休みの日に襲ってきます(笑)   始めたきっかけは単純で、映画とかアニメとかで肥満気味の登場人物がダイエットしないとってなると必ずランニング...