ランニングはランニングそのものにダイエット効果があるのはもちろんですが、 他にもメリットがあることはお話ししました。 www.shobrisbane.com 一方で、ランニングは人によっては苦痛以外の何物でもないとお考えの人も残念ながらいます 私も以前はそう考えていました。 ランニングは始めやすいスポーツですが、やり方...

播州赤穂での晩御飯第二弾です。 第一弾では葵を紹介しました。 www.shobrisbane.com 地元の人から話を聞くと赤穂でのご飯はチェーン店を避ければ 美味しいものにありつけるそうです つまり、駅前にある鳥貴族は真っ先に対象から外されますね(笑) 鳥貴族はコスパよくて行きますが、わざわざ赤穂で行こうとは思いませ...

出張の際、荷物量は気になりますよね？ 私もそんな一人なので、余計な荷物は現地調達か、 現地処分しています。 男性でもシャワー後に化粧水を使います。 でも、東横インやアパホテルなどの格安ホテルではアメニティが 充実していないため、持ちこむ必要があります。 化粧水だけならまだしも、乳液、美容液は嵩張りますし、 可能であれば...

仕事で赤穂に行く機会がありますが、 周りには赤穂の地名でピンと来ない人も多いです。 有名なのは江戸時代の忠臣蔵の舞台ですね 場所は播磨灘に面した海岸沿いの、人口5万人弱の地方都市です。 兵庫県では一番西に位置し、西側は岡山県に接します。 海が近いので海鮮が美味しいです。特にこの時期ですと牡蠣が有名です ということで、播...

Kindleが普及してから暫く経ちますが、それでも紙の本を選ぶ人はいます。 というよりも使い分けている人が多い印象を受けます。 私も同じで、好きな作家の本は手元に置きたいので紙の本を選びますし、 旅行でかさばるのを避けるために外出時はKindleを使います。 で、紙の本で大事なのはどうやって劣化を防ぐかですよね？ 劣化...

発音は語学初心者だけが学ぶものではありません。 むしろ上級者にこそ必要です。 理由は単純で上級者になるとそれだけ単語も蓄積されています。 そうなってくると否が応でも似たスペルや発音の単語にも遭遇します 私は英語上級者ではありませんが、留学経験もあり、仕事でも海外の支店とは 英語でやりとりしています。 そのレベルであって...

いきなりステーキ(新宿西口店)、ほぼ10ヶ月振りです。 どうしてこんなにも足が遠のいたのか、理由はシンプル、黒烏龍茶です。 噂には聞いていたものの、目の当たりにするとショックです。 サントリーのトクホの黒烏龍茶、私もそれを目当てにしていた一人です。 それがコスト削減のためになんちゃって自社商品に切り替えるとか、言語道断...

最近Udemyでの動画学習をする機会が増えています。 理由はスキマ時間を使えるからです 例えばこれはRubyのとあるコースです。 見るとわかりますが、Udemyの動画はセクション毎にわかれています。 セクション内も複数のサブセクションがあります。 サブセクション一つの動画は長くても10分前後のものがほとんどです。 それ...

ランニングを始める目的は様々です マラソン大会を目指す人もいれば、趣味やサークルのための人もいます。 一般ランナーであれば共通するのはダイエットなど健康のためではないでしょうか。 私もランニングをしますが、突き詰めると健康に行きつきます。 ランニングは継続するだけ走力が上がります。要は長い時間走れるようになります。 続...

何か新しいことを始める時、一番苦労するのはどれが自分に合った勉強法 なのかを模索する瞬間です。 逆に勉強方法さえ確立してしまえば、後は継続するだけですからね。 継続することもそれはそれで大変ではありますが、勉強法に 比べると大したことはありません。 勉強法の確立が大変だと言い切れる理由としてはどのくらいかかるか、 つま...