レビュー

ダイエットに有効な方法は何通りもありますが、共通するのは結局必要となる栄養素は同じです。効率よく栄養源を摂取するためにはサプリメントは欠かせないです。...

携帯ウォシュレットでViaes(ビアエス)はおすすめできるのか？ TOTOのYEW350と比べて優れているのか？検証した結果ではコスパも品質も優れているので出張の際は重宝します。...

ダイエッターの味方の糖質0g麺です。 糖質0gなんて、何と甘美な響きなのでしょう(笑) 紀文から発売されたのは知っていたので野菜炒めに入れて焼きそば/パッタイ風にしたり、 カップヌードルのスープに入れたりもしていました。 ちなみに丸麺と平麺の二種類ありますが使い分けがいまだによくわかっていません。 パッケージには料理の...

普通、カップヌードルイコール炭水化物の図式ができていますよね？ つまり、ダイエットの天敵というイメージです。 それが、ものすごいものを発見してしまいました。 私が知らなかっただけですが、176kcalの文言が前面に推し出ています。 いや、別にカロリーを気にしているつもりはないんですが、 ふと気になってしまったんですよね...

一時期ブームになったバターコーヒー これがファミマにあったので衝動買いしてしまいました。 というより結構前から発売されていたんですね。 ダイエッターとして恥ずかしい限りです(笑) 思えば私がバターコーヒーを知ったのは、とある本がきっかけです。 タイトルも「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」という強そうな名前です(...

今回は自分の価値観が変わった本を紹介しようと思います。 この本に出会う前は狭い視野で物事を考えていました。親から押し付けられた定期預金が正義という価値観の元、 ひたすら銀行にお金を預けては優越感に浸っていました。 日本人特有のお金は貯めるものという考えをあくまで実践していました(笑) 他に選択肢があることを知らなかった...

メンズでもフェイシャルケアは必要です。 若いうちは良いですが、時間を重ねるごとに違いが顕著になります。 というか見た目でわかります。 見た目より若々しい方は総じて努力しています。 努力というと重々しい...

音切れがなく音質がよければイヤホンはワイヤレスがいいに越したことはありません。 だって、移動中に付けるものなのでコードがあったら不便ですよ。 人にぶつかるかもしれないし、そもそも満員電車だとコードを気...

「糖質制限ならカロリー制限とは違いお腹いっぱい食べられます」 低糖質高タンパクのお肉が糖質制限食の筆頭ですので、料理の暇がないとなるといきなりステーキがベストチョイスとなります。 しかーし、私のようにお金のない社会人の場合は話が変わってきます。肉だけなら少なくとも成人男子なら300gは食べたいでしょう。しかし、いきなり...

皆さんはスマートアクセサリという言葉を聞いたことはあるでしょうか？ スマホやタブレットのBluetooth機能と連携させることで、 音や地図上などで大切なモノのありかを知らせる優れものです。 恥ずかしいことに私自身最近まで存在さえ知りませんでした。 最初見たときもなにその近未来ツールと思ってしばらくは放置していました。...